悩みが深いとき、
本は心を整える助けになってくれます。
けれど、読んでもなお苦しさが消えない夜があります。
言葉を追う余裕すらなく、
誰かに話を聞いてほしいと思うこともあるでしょう。
「ココロと本・夜の栞」では、
本を心の処方箋として紹介しています。
その一方で、
本だけでは支えきれない悩みに対しては、
信頼できる相談先へつながることも大切だと考えています。
ここでは、
当サイトでご紹介しているオンライン相談サービスを、
それぞれの特徴がわかるように整理しました。
自分に合う一歩を、
静かに選ぶためのページとしてお使いください。
まず知っておきたいこと
オンライン相談サービスには、
それぞれ向き不向きがあります。
「今すぐ相談したい」のか。
「やさしく話を聞いてほしい」のか。
「この場で声を出して話したい」のか。
「継続して整えたい」のか。
求めているものが違えば、
合う相談先も変わってきます。
だからこそ、
どちらが上かではなく、
今の自分に合うほうを選ぶことが大切です。
エキサイトお悩み相談室とKimochi。2つのサービスの違い
エキサイトお悩み相談室が向いている方
・今つらくて、できるだけ早く相談したい方
・まずは電話で話したい方
・夜間や早朝を含め、時間の自由度を重視したい方
・カウンセラーの人数や選択肢の広さを重視したい方
・恋愛、夫婦、仕事、人間関係など幅広い悩みから選びたい方
エキサイトお悩み相談室は、
24時間365日対応を案内しており、
通話方法は電話とアプリの2種類があります。
電話番号を相手に公開せずに話せる案内もあり、
「今すぐ話したい」という切迫感と相性のよいサービスです。
▶オンラインカウンセリングなら【エキサイトお悩み相談室】
Kimochiが向いている方
・はじめてオンラインカウンセリングを受ける方
・信頼できる資格を重視したい方
・月額で無理なく続けたい方
・ビデオ相談やLINEチャット相談を使いたい方
・気持ちを少しずつ整えていきたい方
Kimochiは、
公認心理師のみが登録している点が大きな特徴です。
月額制のビデオカウンセリングがあり、
LINEチャット相談も用意されています。
「一度きり」よりも、
心を整える習慣として使いたい人に向いています。
▶オンラインカウンセリング「Kimochi」
かんたん比較
| 比較項目 | エキサイトお悩み相談室 | Kimochi |
|---|---|---|
| 相談の主な形 | 電話、アプリ通話、メール相談 | ビデオ相談、LINEチャット相談 |
| 特徴 | 24時間365日対応、選択肢が広い | 公認心理師のみ登録、月額制あり |
| 向いている使い方 | 今すぐ話す、幅広く選ぶ | 継続して整える |
| こんな人におすすめ | すぐ相談したい、声で話したい | 初めてで不安、やさしく始めたい |
Kimochiは、
月額プランとして「ととのいプラン」「のびのびプラン」「じっくりプラン」が案内されています。
また、LINEチャット相談は2往復・2週間で3,300円からと記載があります。
▶オンラインカウンセリング「Kimochi」
エキサイトお悩み相談室は、
電話・アプリ通話に加えてメール相談の案内もあり、
登録後1週間の割引制度も掲載されています。
▶オンラインカウンセリングなら【エキサイトお悩み相談室】
迷ったときの選び方
「今すぐ誰かと話したい」ならエキサイトお悩み相談室
夜中に急に不安が強くなることがあります。
明日まで待てない。
文章を打つより、声で話したい。
そんなときもあります。
エキサイトお悩み相談室は、
24時間365日対応を掲げ、
電話やアプリ通話で相談できるため、
緊急ではないけれど今すぐ支えがほしい場面に向いています。
▶オンラインカウンセリングなら【エキサイトお悩み相談室】
「まだうまく話せない」ならKimochi
気持ちがまとまっていないとき、
人はうまく説明できません。
ただ苦しい。
ただしんどい。
その段階では、
相談のハードルが低いことが何より大切です。
Kimochiは、
公認心理師のみが登録していること、
月額で続けやすいこと、
LINEチャット相談があることから、
はじめの一歩を静かに踏み出したい人に向いています。
▶オンラインカウンセリング「Kimochi」
当サイトの考え方
このサイトは、
本で心を整えるための場所です。
けれど、
本は万能ではありません。
読むことで救われる夜もあれば、
読めないほど苦しい夜もあります。
そんなとき、
本に固執しなくていいと思っています。
読む。
休む。
話す。
助けを借りる。
そのどれも、
弱さではなく、
自分を守るための方法です。
ご利用前のお願い
オンライン相談サービスは、
相性や相談内容によって向き不向きがあります。
料金、相談方法、対応時間、キャンペーン内容は変更されることがあるため、
ご利用前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
また、強い希死念慮や緊急性の高い状態がある場合は、
民間の相談サービスだけで抱え込まず、
公的相談窓口や医療機関など、
より適切な支援先につながることを優先してください。
・いのちSOS 0120-061-338（24時間365日・通話無料）
・よりそいホットライン 0120-279-338（24時間対応・通話無料）
・こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556
こころの健康相談統一ダイヤルは、
電話をかけた地域の公的な相談機関につながります。
相談対応の曜日や時間は、都道府県によって異なります。
電話で話すことがつらい場合は、
厚生労働省の「まもろうよこころ」から、
SNSやチャットで相談できる窓口も探せます。
リンク
今すぐ相談したい方へ
エキサイトお悩み相談室公式サイトはこちら
やさしく始めたい方へ
Kimochi公式サイトはこちら