自己肯定感・メンタルケア 完璧にできない自分がつらい日に。完璧主義をゆるめる本4冊
完璧にできない自分を責めてしまう夜に。4冊の小説から、自分の体調、仕事、心、役割にまつわる完璧主義をゆるめる考え方を紹介します。
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自己肯定感・メンタルケア 
家族・友人 親との価値観の違いに疲れた人へ｜合わない家族との距離の取り方
親と価値観が合わないのは、どちらかが間違っているからではありません。境界線の引き方や距離の取り方を教えてくれる、実用書3冊と萩尾望都『イグアナの娘』を紹介します。
仕事・職場 仕事を辞めたい夜に読む小説5選
仕事を辞めたい夜に読みたい小説を5冊紹介します。上司との関係、職場の人間関係、社風の違和感、残業による疲れなど、働くことに限界を感じたときに寄り添う物語を厳選しました。仕事を辞めたい気持ちを整理したい方に向けた読書ガイドです。
仕事・職場 今の仕事が向いていないと感じた夜に読む本4冊
今の仕事が向いていない、辞めたい。でも勢いで決めるのは怖い――そんな夜に読みたい実用書4冊を紹介。自己理解・転職の思考法・後悔しない辞め方まで、心を整えながら次の一歩を考えたい人へ。
自己肯定感・メンタルケア もう頑張れないときに読みたい小説4選｜心が折れた夜の処方箋
心が折れた、もう頑張れない。そんな夜に寄り添う小説4冊を紹介。『西の魔女が死んだ』『かもめ食堂』など、傷ついた心を静かにほどく物語を選びました。
自己肯定感・メンタルケア 人生に疲れた夜に読む物語｜前に進む力が切れたときの5冊
人生に疲れた夜に読みたい小説5冊を紹介します。がんばってきた人の停滞、孤独、生と死——それぞれの疲れに寄り添う物語を、夜の図書室から。
恋愛・婚活 忘れられない人がいるあなたへ。執着を手放す小説5選
忘れられない人がいる。その執着は、弱さではありません。谷崎潤一郎・カズオ・イシグロ・山本文緒など5冊の物語が、手放すことの意味をそっと教えてくれます。
仕事・職場 仕事のモチベーションが落ちた夜に。心を立て直す小説4選
仕事のモチベーションが突然消えた夜があります。そんなとき、自己啓発書より小説の方が効くことがある。働くことの意味を静かに問い直す小説4冊を、処方箋として選びました。心の荷物を、少しだけ軽くする物語です。
自己肯定感・メンタルケア 自分らしく生きるとは？｜型を破った人々の物語5選
「自分らしく生きる」という言葉の重さに、息が詰まることがある。型を破った人々の物語5冊から、あなただけの生き方のヒントを見つけてください。
自己肯定感・メンタルケア 眠れない夜に読みたい小説5選｜夜の図書館へ
眠れない夜、不安を抱えたまま朝を待っていませんか。処方箋は薬ではなく、一冊の小説かもしれません。吉本ばなな、江國香織、梨木香歩など、夜の静けさに溶け込む5冊を厳選しました。